当前位置:首页 > 常识学问

炒白菜(美味又营养:自制炒白菜)

发布日期:2024-02-02 22:58:44

炒白菜既美味又营养,是很多家庭餐桌上的常见佳肴。做法也极其简单,只需要几个简单的步骤就行了。

材料:白菜,葱姜蒜,辣椒

步骤:

  1. 将白菜切成块状放入沸水中焯水,捞出后沥干水分备用;
  2. 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香;
  3. 放入辣椒煸炒出香味,放入焯水后的白菜;
  4. 翻炒均匀,加入适量盐,煸炒至断生关火出锅,然后加入适量鸡精提鲜即可。

炒好的白菜味道脆嫩可口,非常清淡爽口,适合搭配米饭食用。同时,它的营养价值也非常高。白菜含有丰富的维生素C和纤维素,能够帮助消化和预防便秘;此外,白菜的膳食纤维还可以降低胆固醇含量,预防心脑血管疾病。

炒白菜是一道既美味又营养的家常菜,不仅易于操作,而且价格实惠,很适合家庭做饭。

举报

暴力白菜是一种独特的蔬菜品种,它在中国引起了广泛的关注。这种白菜血红的叶子犹如喷溅的鲜血,给人一种暴力的感觉,因此得名。暴力白菜...

2024-04-01 21:42:00