人生观是对人生的根本看法,包括你对人生的目标、意义、价值和全局的把握。
建立正确的人生观是人们维持心理健康,规划生命轨迹的重要条件之一。那么如何建立正确的人生观呢?
1.正确认识自我
弄清自己的性格特点、能力水平、生活目标以及局限性,能让你制定符合自身情况、可实现的目标及计划,不至于让自己感到过于压抑或是过于沉迷,保持清醒的认知度及态度。
2.了解世界
了解周围的环境、社会趋势、文化氛围,是获取多重智慧和知识的重要途径,对于人生观的认知度也至关重要。
3.修建人际网络
和不同年龄和背景的人交往,可以扩宽人脉,以便掌握更多的社会资讯,了解不同的生活经验,获得更多的人际支持。
4.展开精神生活
人生观不应该是单调无味的,要建立一种超越现实的理想,或者追求精神上的满足,如学习、阅读、旅游等等,都可以拓展心灵之路。