大家好，今天来给大家分享一下牙黄变白最实用的方法。众所周知，白皙的牙齿不仅仅是美观的象征，也是一个人个人形象的重要组成部分。现在，市面上有很多超市里卖的漂白牙齿的产品，也有很多需要花费大量金钱的服务。但是无需担心，我们可以通过下面这些简单的方法，在不花费太多钱的情况下，自然地让我们的牙齿变得更加美丽。
1. 用小苏打和水制成的牙膏清洁牙齿。小苏打具有非常好的去除污渍和消除异味的作用。这种方法在定期使用的情况下，可以非常缓慢地将牙齿变白，而且不会损坏牙齿表面。
2. 木炭磨牙。这一方法起源于古老的印度，现如今依然有人使用它。研究表明，用木炭磨牙可以非常有效地去除表面的污渍。
3. 去看牙医，使用专业洁牙器，去除比较难去除的牙渍。这种方法需要您的牙医用洗牙机将质涂在您的牙齿外面的色素去除。虽然这种方法可能会有一些费用，但是洗牙能够去除咖啡和茶对牙齿造成的影响.