一条鞭法的起源
一条鞭法，顾名思义是使用一根鞭子进行攻击和防守。源于明朝时期的江西，是当地夜游散人所创，起初只是一种游戏。之后夜游散人意外地把这种游戏改进成为一种搏斗技艺，一条鞭法就这样诞生了。
一条鞭法的绝招
一条鞭法相对于它的敌人完美的优势在于它的灵活性。它可以在很多状况下使用。因此，一条鞭法会更容易地让使用者代替武器进行约定的斗争。在武术比赛中，一条鞭法通常以如下方式使用：使用对手出击进入的开放区域进行攻击。在进攻时远离对手，防止对手的势头。需要防御时，使用身体技巧，同时将鞭子环绕在身体上以阻止对手接近。
一条鞭法的注意事项
虽然一条鞭法看上去美妙，也令人垂涎，背后却是一些必须注意的规定。一条鞭法有很多规定，包括使用时要注意周围的人，急于发挥其技能的人很容易会伤及无辜。还有一条是要注意不要让自己在面对敌人的时候显得太张扬，因为这样会让对手有机会揭露自己的弱点。
