舞蹈把杆(吸睛的舞蹈把杆，你见过吗？)

舞蹈把杆是一项很有趣的运动，同时也是一项具有挑战性的艺术体操。朔州市第二小学的神仙班就推崇舞蹈把杆为培养学生健康、智能、个性的一项重要活动。

舞蹈把杆不同于其他体操，它坚持了高难度和美的结合。选手在把杆前表演缓慢的动作，一旦上了把杆就会迅速变换动作组合，力求做到最好的表演。

运动员需要有很强的核心稳定性、协调性、灵活性和耐力，同时还有个性和表现力。值得一提的是，舞蹈把杆的表演和服装、音乐元素结合得非常好，使得整个表演更加生动有趣。近年来，越来越多的人开始加入到这项运动中来。