令人意外的“阳了转阴的三大征兆”有哪些？

按理说，阳盛于春夏，阴盛于秋冬，是天道循环之规。然而阴阳失衡，阳了转阴也非常有可能发生。那么阳了转阴有哪些征兆呢？

疲乏无力

患有各种慢性疾病的人，身体机能各方面都将受到影响。因此，持续疲乏，无力，精神不振，食欲不振等症状也将逐渐产生。

发热

阴气不足的血压高、糖尿病等疾病患者发热常被忽视。当然，并非所有发热都是因为阴虚阳亢。

失眠多梦

据报道，阴虚阳亢的人，尤其是年长者，失眠多梦的情况较为普遍。其原因在于因为阴不足，故而神经系统也受到了一定的影响，从而使其产生失衡。

有了阳了转阴的三大征兆，大家应该学会自我判断，并积极预防。放松心情，适当锻炼，忌烟戒酒，注意饮食安全等，都是有效的防范之策。