银耳,别名雪耳,营养价值极高,深受人们的喜爱。今天为大家分享几道银耳菜肴的做法。
银耳炖鸽汤
材料:银耳(50克)、鸽(1只)、枸杞(适量)、红枣(3个)。
做法:将银耳发开,洗净备用。将鸽子洗净切块后焯水去血水,捞出放凉备用。将银耳、枸杞、红枣和鸽子放入大火炖煮3小时即可。
银耳莲子羹
材料:银耳(50克)、莲子(100克)、红枣(3个)、红糖(适量)。
做法:将银耳,莲子,红枣洗净备用。将莲子放入开水中焯水后捞出。将银耳倒入开水中焯水后捞出。将锅中加水,莲子、红枣、熟银耳放进去,煮沸后加入适量的红糖。
凉拌银耳
材料:银耳(50克)、黄瓜(1根)、胡萝卜(适量)、调料。调料:盐(2克)、生抽(20毫升)、醋(20毫升)、白糖(5克)、香油(5克)、花椒(适量)、蒜末(适量)。
做法:银耳泡开,洗干净架起待用。黄瓜、胡萝卜切成丝,蒜末剁碎。在碗中加入盐、生抽、醋、白糖、香油、花椒、蒜末调成汁备用。将银耳、黄瓜、胡萝卜放在一起加入调料,拌匀即可。