赶走暑湿，夏日健康饮品——生姜泻心汤

随着天气逐渐转热，人们也进入到了夏日饮食的季节。在饮食方面，为了预防暑湿，就特别要求清淡少油，以免加重体内湿气的积累。而此时，生姜泻心汤就成了夏日必喝的一款健康饮品。

生姜泻心汤是一款清热利湿的汤品，具有祛湿、止呕、消暑等功效，深受广大人们的喜爱。它的制作很简单，只需要准备清水、生姜片、黄瓜丝、薄荷等材料，然后将清水煮沸，倒入姜片和黄瓜丝，等到姜片和黄瓜丝被煮熟后，加入薄荷，再煮5-10分钟，然后即可关火。

生姜泻心汤具有清热利湿，减肥消脂等作用，而且特别开胃。对于消化不良、暑湿感冒等症状都有很好的改善作用，而且饮用方便，效果显著，因此深受广大消费者的喜爱。