在我们不断进步的现代社会，人们总是追求更高、更好的成果。为了不断实现自我价值，我们时常会工作过度，导致疲惫和心理压力。那么，如何在不劳累的情况下达成期望成果呢？
赢得值法是一种科学的目标管理方法，那么什么是目标管理？目标管理就是通过对目标的设定、追踪、分析和评估，实现对组织或个人的最优化管理。而赢得值法会助你达到目标的最大化。
该方法的核心理念是在高效管理目标的同时，通过考虑人的行为和不确定性因素，使得目标达成的价值最大化。也就是说，在确定了目标之后，应该注重团队互动、协同配合的过程，并从实际操作角度出发，评估决策符合团队价值观的程度。
在工作中，赢得值法需要我们了解以下几点：
1.确定目标是达成成功的第一步，但不要过于强调既定目标，应该注重根据实际情况来调整目标；
2.区分必要和非必要的目标，实现分级，优先解决最重要的目标；
3.分配任务时，要充分了解团队成员的情况，根据不同人员的职责与能力派发相应的任务；
4.在完成任务过程中，需要不断进行监督和反馈，了解进展情况，做出时时调整；
5.在团队合作过程中，要打破界限，促进信息共享和沟通，展现团队的凝聚力。
赢得值法是一种创新性的目标管理和评估方法，它可以加强对团队成员的管理和企业的管理，实现目标最大化。因此，我们需要把它应用于在工作生活中，实现自我价值提升的同时更好地保护和呵护我们的身心健康。