来一杯鲜橙多，解暑又美容

夏天来了，天气越来越热，身体很容易出汗，食欲也跟着变差。不如来一杯鲜橙多吧，既可以解暑，又可以美容哦！

鲜橙多的制作非常简单，只需要新鲜橙子、柠檬、蜂蜜、水等几种食材即可。将橙汁和柠檬汁搅拌均匀，加入适量蜂蜜调味，最后加入水即可。喝起来又甜又酸，既解渴又开胃，是夏季不可错过的美味。

另外，橙子中富含维生素C，具有抗氧化作用，可以美容养颜。含有丰富的钙，对于骨质疏松的女性尤为重要。同时，橙子中的果胶、纤维素等成分也可以促进肠胃蠕动，有助于通便，缓解便秘问题，提高身体的免疫力，增强抵抗力。

来一杯鲜橙多，不仅可以解暑，也可以美容养颜，还非常健康。快来试试吧！