宏病毒是一种自我复制的恶意软件，可以通过 Microsoft Office 软件（比如 Word、Excel 等）的宏来植入计算机系统。一旦宏病毒植入，便会在不经意间破坏或窃取你的个人信息，并且会使计算机系统变得非常卡顿。
以下是您可以尝试的措施来防范和清除宏病毒：
定期更新您的杀毒软件，并扫描您的计算机以查找和清除病毒。
关闭宏：按 Alt F11 键，这会打开宏编辑器，找到“项目”窗格，在要卸载宏的文件名下的 VBA 项目中双击此文件名，然后单击
“Tools”菜单上的“Remove Project”。使用 Microsoft Office 内置的告警：Microsoft Office 具有内置的“安全性”选项，您可以选择禁用宏或启用与宏有关的安全警告。
确保 Microsoft Office 软件为最新版本，因为宏病毒通常是利用较旧的 Office 版本的漏洞进行感染。
以上是针对宏病毒的防范和清除措施，如果已经感染宏病毒，建议立即使用杀毒软件进行清除，以保护您的个人信息不受到进一步威胁。