脚气是一种常见的疾病，给人们的日常生活带来了很多困扰。怎么治脚气成为了很多人关注的话题。本文介绍几种治疗脚气的方法，供大家参考。
1. 中药泡脚
中药泡脚已经成为了很多人缓解脚气的方法。先将一些中药材泡在热水里，等到水温适中时，将脚放入水中，每次泡脚20~30分钟。中药泡脚一定要坚持3~4周。在这过程中可以加入一些食盐、松节油、苦丁茶等。由于中药的渗透性较强，所以可以起到祛湿的作用。
2. 药物治疗
药物治疗是治疗脚气的常用方法。通常采用外用药物，比如专门治疗脚气的抗菌药膏等药物。如果脚气比较严重，需要使用药物口服的治疗。但是由于口服药物有些副作用，所以最好在医生的指导下使用。
3. 补充锌和硒元素
有些脚气患者缺乏锌和硒元素，这会影响脚气的治疗效果。此时可以通过饮食来补充这两种元素，比如可以摄入牛肉、鸡肉、鸡蛋等食物，这些食物都含有丰富的锌和硒元素。当然，如果实在不方便从食物中获得这些元素，可以考虑补充一些锌和硒元素的营养品。
总结
以上是几种治疗脚气的方法，希望大家可以根据自己的情况选择适合自己的方法。同时在日常生活中也可以动手更换袜子等日常护理方法，有助于缓解脚气。治疗脚气需要有耐心和坚持，才能取得理想的治疗效果。
