地瓜是什么
地瓜又称红薯、番薯,是一种常见的根茎类蔬菜。主要产自南方地区,也在北方地区少量种植。在中国,地瓜分为红皮白肉、红皮红肉、紫皮白肉、紫皮紫肉四个主要品种。
地瓜的营养价值很高,富含膳食纤维、淀粉、多种维生素和矿物质。由于地瓜味道香甜,口感软糯,易于消化吸收,被誉为“地下甜品”、“健康蔬菜皇后”,深受人们的喜爱。
地瓜的分类
1. 红皮白肉地瓜:表皮呈红色,肉质呈乳白色。
2. 红皮红肉地瓜:表皮和肉均为红色。
3. 紫皮白肉地瓜:表皮呈紫色,肉质呈乳白色。
4. 紫皮紫肉地瓜:表皮和肉均为紫色。