忧郁症的早期症状及其影响

忧郁症是一种常见的精神疾病，早期的症状往往被忽视，但却对患者的生活产生了深远影响。本文将为您介绍忧郁症的早期症状以及它们可能会带来的影响。

1. 持续的情绪低落：患者常常感到空虚、无助、悲伤，持续时间长达两周或更久。这种情绪低落会导致患者对生活失去兴趣和喜悦感。

2. 失眠或过度睡眠：有些患者在夜晚难以入睡，早上难以醒来，而另一些患者则表现出过度睡眠的倾向。这对生活的正常节奏和工作效率产生了负面影响。

3. 食欲改变：患者可能出现食欲减退或过度进食的情况。这种改变可导致体重波动和营养不良。

4. 注意力难以集中：患者常常感到思维迟缓，注意力难以集中，工作和学习效率明显下降。

5. 自我否定和自责：患者常常对自己产生强烈的自我否定和自责，认为自己是无用的、无价值的。

这些早期症状可能会渐渐加重，给患者的个人生活、社交关系和工作造成重大影响。因此，我们要重视忧郁症的早期症状，尽早寻求专业帮助。