舌苔发白是中医诊断学中的常见症状之一,通常表现为舌头表面有一层白色或黄色的厚厚的物质,表面未必光滑,可能有裂纹或凹陷,甚至在重症情况下会出现腐烂的情况。舌苔发白的形成原因很多,例如口腔环境不清洁、消化系统出现问题、感染等,每种原因都需要有不同的处理方式。
不少人认为舌苔发白和口腔卫生有关,确实也有这种情况,例如在一些口腔卫生不好习惯习惯者身上,由于口腔细菌得不到有效控制,在口腔内滋生,造成口腔环境异味、口渴等症状,而防治方法也非常简单:改善口腔卫生习惯。每天保持刷牙、漱口、饮水7-8杯等习惯,均可以预防舌苔发白和口腔臭味。
除此之外,舌苔发白还可能因为消化系统出现问题,消化不良或胃肠道功能受损均可能导致舌苔发白。因此,调整饮食结构,高热高脂等食品都要少吃,饮食应以清淡为主,不要吃过于油腻的东西。
药物引起的舌苔发白也很常见,某些药物在使用后可能会影响口腔环境,导致白色或黄色的舌苔。如果是由药物造成的口腔不适,需要及时停药或以医生建议为准。
治疗舌苔发白需要针对原因采用不同的治疗方法,如果这种症状过长时间无法缓解,最好去看医生诊断原因。