打扑克牌是一项广受欢迎的娱乐活动，吸引了众多玩家的参与。但有些人可能会发现，打扑克牌久了手会又叫又疼。那么，为什么打扑克牌会让手又叫又疼呢？
其实，这是因为打扑克牌需要频繁地移动手指和手腕。长时间地重复这些动作，不仅会导致关节僵硬、疼痛，还可能引发其他的手部问题。比如，有些扑克牌玩家会出现手指麻木、手部肌肉疼痛等症状。
为了避免这些问题，打扑克牌玩家需要注意手部伸展和放松。可以在打牌间歇休息一下，进行手部活动，比如握拳、伸展手指等。这样可以缓解手部疲劳，减轻手部不适。
除了手部问题，打扑克牌还可能带来其他健康问题。比如，过度沉迷于打牌可能会导致心理问题。一些玩家可能会为了赢得游戏而一直玩下去，从而忽略了身体和心理的疲劳。这种情况下，就需要玩家们自我调节，并不断地提醒自己，注意保护身心健康。
打扑克牌是一项有趣的娱乐活动，但是如果不注意手部休息，还有可能导致许多健康隐患。因此，玩家们需要认真对待这项活动，并注意保护自己的身体和心理健康。