夏天来了，晒后修复做好了吗？大家在享受阳光的同时，也会有晒伤的困扰，今天小编就为大家介绍五个晒后修复的技巧，让您美美过夏！
1.温水洗脸
晒后皮肤很敏感，用极冷或极热的水洗脸会让皮肤更受损。温热的水温能够温和地清洁皮肤，缓解晒后疼痛感。
2.使用补水面膜
晒后皮肤更容易出现干燥、脱皮等问题，因此补水显得尤为重要。选择品牌信誉度高的面膜，给肌肤最好的保养。
3.涂抹防晒霜
众所周知，防晒霜预防于未然，很多人并不重视这一点。其实晒伤后涂抹防晒霜也能减缓皮肤的损伤。
4.保持室内湿度
保持室内的湿度也是预防皮肤过度脱水的一种简单方法。您可以在室内放置一些饮水机或常温茶水，既可饮用，又能保持室内的湿度。
5.正确的饮食调节
不仅仅是外在护理，内在的健康饮食也是晒后保养的关键之一。多吃富含维生素C、E的食物，如猕猴桃、柠檬、大豆等，有助于消炎和促进皮肤修复。
