鲨鱼菲特(SharkFit)是一家健身工作室,在健身市场上提供高质量的训练体验。目前,市场上已经有很多健身工作室,但是鲨鱼菲特不同于其他健身工作室,它是健身市场上最具挑战性的品牌之一。鲨鱼菲特的宣传语就是“只有最强者才能突破极限,而你能吗?”这一口号不仅代表了鲨鱼菲特的品牌特点,也代表了鲨鱼菲特所给你的最极致的挑战。
鲨鱼菲特的训练方式主要是HIIT(高强度间歇训练),并结合体层分析、营养指导、生活习惯调整等全方位的健康管理方案。在这里,不同于普通健身房的单纯肌肉锻炼,鲨鱼菲特更注重训练效果。通过HIIT的科学训练,不仅锻炼身体的肌肉,也提高了身体的代谢率,提高了身体的新陈代谢速率,让你达到健美成果的同时,减少了73%的体脂率、增加了59%的肌肉量,同时让身体更加健康。
鲨鱼菲特的训练方式很考验身体的耐力和心理承受能力,这也是许多青睐强度挑战的人选择它的原因。在这里,如果你不能完成训练计划,你会被要求完成一些“惩罚性”的动作,例如仰卧起坐、引体向上等等。
鲨鱼菲特在全球开设了3600多家分店,每年有超过1百万人次的顾客前来锻炼。如果你相信自己有强大的毅力,相信你可以接受鲨鱼菲特最极致的挑战,那么请加入鲨鱼菲特。我们相信你能拥有一个更加健康,更加良好的生活方式。