孕产妇们都知道什么是第一产程吗？

第一产程是指从宫口开始开到完全开大的阶段，通常持续6-18个小时。在这个过程中，孕妇会经历宫缩、阵痛和疼痛等不适感。到达完全开大后，就进入了第二产程。第二产程是指从胎儿下降到产出的过程，通常持续10分钟至1小时左右。第二产程一旦开始，基本上就不会停止了，直到胎儿完全产出。

为了顺利度过第一产程，孕妇需要在心理上做好准备，积极面对阵痛和疼痛。此外，孕妇的家人和医生也起到了至关重要的作用，他们需要给予孕妇鼓励和支持，以及正确引导孕妇的呼吸和姿势。