肠痉挛是指肠道在消化、排泄过程中发生剧烈收缩，引起持续性疼痛。肠痉挛的症状包括急性的腹痛、腹胀、腹泻或便秘等。很多人在生活中曾经经历过肠痉挛，可能认为这是正常的。但是，其实并不是所有的肠痉挛都是正常的，要区分开正常的肠痉挛和病理性的肠痉挛，及时治疗是必要的。
那么，怎样才算是正常的肠痉挛呢？正常的肠痉挛是指肠道在消化食物和排泄粪便时，由神经控制而产生的规律性收缩，有助于排空肠道。如果没有任何疼痛、腹泻或便秘等不适症状，也不影响生活和工作，那么这种肠痉挛是正常的。
而病理性的肠痉挛则表示肠道出现了异常。例如，一些疾病如肠易激综合征、肠道感染、炎症性肠病等都会引起肠痉挛。这种肠痉挛不仅会导致消化不良、腹胀、腹泻或便秘等症状，而且还会影响日常生活和工作。
所以说，如果肠痉挛引起了比较明显的疼痛、腹泻或便秘等症状，或已经影响到生活和工作，就需要及时就医。治疗病理性肠痉挛既可以通过药物控制，也可以采用膳食疗法、放松法等非药物治疗。
