Bodycombat,是一项结合了多种高强度的拳击、跆拳道、搏击、健美操等健身元素的全身训练运动。错综复杂的动作,配合高音节奏音乐,不仅令人欲罢不能,而且有助于燃烧脂肪,提高免疫力,加强心肺功能。
身体不练习怎么健康?练习bodycombat,你可以放弃疲惫困乏的生活状态,全身心地投入到健康的、充满活力的世界里!
喜欢bodycombat的人一点都不会少:从身材偏胖的人到行动不便的老年人,从身材好的年轻人到身体素质比较差的办公室人士,都可以根据不同的身体适应性,进行适量的运动。以后天微凉了,更是时候体验一下bodycombat,不仅可以让你更“有型”,更有助于预防内分泌紊乱,带来身心愉悦的感觉。赶紧尝试一下吧!